더운 여름 꼭 보양식을 챙겨먹어야 하는 날이 있습니다. 바로 초복, 중복, 말복인데요. 오늘은 복날에 대한 모든 것을 정리해보았습니다. 1. 복날이란? 복날이란 음력 6~7월 사이에 있는 3번의 절기를 말합니다. 흔히 초복, 중복, 말복을 삼복이라 부르며 동아시아에서 관습적으로 지켜온 여름철의 절기라고 볼 수 있습니다. 특이한 점은 태양력에 바탕을 둔 24절기를 기준으로 하지만 24절기에 속하지는 않는다는 것입니다. 보통 복날의 시작인 초복부터 말복까지 더위를 삼복더위라고 부르는데요. 이는 1년 중 가장 더운 시기라고 합니다. 때문에 더위를 피하고자 물놀이를 하기도 하고 영양분이 많은 음식으로 몸을 보양합니다. 2. 초복, 중복, 말복 날짜 올해 삼복 날짜를 알기 전 어떤 기준으로 삼복을 정하는지 알아야..
피부 건강을 위해 꼭 발라야 하는 화장품이 있습니다. 바로 선크림인데요. 날이 흐리더라도 선크림은 꼭 1년내내 바르는 것이 좋습니다. 오늘은 선크림에 대한 모든 것을 정리해보았습니다. 1. 선크림을 발라야 하는 이유 선크림을 왜 발라야 할까요? 사람의 피부는 생각보다 빛에 굉장히 예민합니다. 특히 눈에 보이지 않는 빛의 파장으로 생기는 자외선이 피부 건강에 영향을 끼치는데요. 때문에 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해서는 선크림을 꼭 발라야 합니다. 이때 많은 분들이 선크림은 햇빛이 강한 야외에 있을때만 바르면 된다고 생각하시는데요. 자외선은 햇빛이 강한 실외뿐만 아니라 실내는 물론 흐린 날에도 존재합니다. 때문에 날씨, 환경에 관계없이 매일 바르는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다. 그럼 선크림을 바르지..
올 7월 국민연금 보험료가 인상된다는 소식이 들려오고 있습니다. 이는 2010년 이후로 가장 큰 인상폭이라고 하는데요. 오늘은 7월 국민연금 보험료 인상에 대한 글을 정리해보았습니다. 1. 국민연금 보험료 인상! 7월부터 어떻게 국민연금이 달라지는지 먼저 알아보아야겠죠? 구분 조정액 인상액 조정 전 조정 후 조정 전 조정 후 기준소득월액 하한액 35만원 37만원 31,500원 33,300원 기준소득월액 상한액 553만원 590만원 497,700원 531,000원 국민연금공단은 국민연금 전체 가입자의 최근 3년 평균 소득 변동율인 6.7%에 맞춰 조정하겠다고 밝혔는데요. 기준소득월액 하한액은 35만원에서 37만원으로 2만원이 증가하였습니다. 기준소득월액 상한액은 553만원에서 590만원으로 37만원 증가하..
7월에 3일을 제외하곤 종일 비가 온다는 소식이 종종 들리는데요. 실제로 올 여름엔 작년 여름보다 더 비가 많이 온다고 합니다. 오늘은 여름 휴가 기간을 결정하는데 도움이 되는 여름 장마 시작일과 종료일, 기간을 정리해보았습니다. 1. 장마의 기준은? 많은 분들이 비가 오랜 기간동안 많이 오면 장마라고 생각하시는데요. 단순히 비가 온다고 해서 장마는 아닙니다. 그렇다면 며칠간 비가 내려야 장마라고 볼 수 있을까요? 며칠이라는 기준은 따로 정해진 것이 없다고 합니다. 장마는 여름철 북태평양 기단과 오호츠크해 기단 사이에서 흐리거나 비가 자주 오는 날씨를 통칭해 말합니다. 즉, 장마라고 해서 무조건 비가 오는 것이 아니라는 것입니다. 2. 2023년 장마 시작일 그렇다면 올해 장마 시작일은 언제일까요? 기상..
새벽에 울린 경계경보때문에 많은 분들이 놀라셨을 것으로 예상되는데요. 우리나라는 아직 휴전국가이다보니 전쟁에 대한 두려움이 더욱 클 것입니다. 그래서 오늘은, 미리 알아두면 좋은! 우리 집 근처 대피소를 찾는 방법을 정리해보았습니다. 미리 알아두고 지도에 표시해두면 좋으니 참고하세요. 집근처 대피소 찾는 방법 집근처 대피소는 국민재난안전포털에서 확인하실 수 있습니다. 위 사이트에서 본인이 살고 있는 곳의 도로명까지 입력하시면 가까운 대피소 정보를 확인하실 수 있습니다. 만약 도로명까지 검색했음에도 뜨지 않을 경우에는 인근 지역으로 새로이 검색하시면 확인 가능합니다. 만약 미리 대피소를 찾아놓지 않았는데 대피할 상황이 생겼을 때는 어떻게 하면 될까요? 이 경우 집 근처에 위치한 초,중,고등학교 혹은 주민센..
어느덧 5월이 지나가고 곧 6월이 다가오고 있는데요. 6월에는 국가기념일인 현충일이 있습니다. 오늘은 현충일의 정확한 의미와 대체공휴일 유무, 조기 게양법까지 알아보고자 합니다. 현충일이란? 현충일은 정확히 어떤 날일까요? 현충일은 나라를 위해 목숨을 바친 6.25 참전용사를 추모하고 기념하기 위해 지정된 국가기념일입니다. 1956년부터 6월 6일을 현충일로 지정하여 매년 기념하고 있습니다. 국립현충원에서 추모기념식 등이 진행되며 가정에서는 조기를 게양하여 추모의 의미를 나타내기도 합니다. 현충일은 공휴일? 대체공휴일? 현충일은 국가 추념일로 공휴일로 지정되어 있습니다. 이때 현충일은 국경일이 아닌 국가 추념일이라고 불러야 합니다. 국경일은 국가에 매우 경사스러운 날이라는 뜻이기 때문입니다. 올해 현충일..
코로나가 유행한지 어느덧 3년이 넘었는데요. 시간이 지난만큼 대부분의 국가들이 코로나 엔데믹을 선언했습니다. 드디어 한국도 코로나로부터의 해방을 선언하였는데요. 6월부터 바뀌는 방역정책에 대해 설명드리겠습니다. 6월 1일부터 바뀌는 방역정책 6월 1일부터 바뀌는 코로나 방역정책은 아래와 같습니다. 1. 코로나 자가격리 기간 가장 먼저 바뀌는 것이 바로 코로나 자가격리 기간입니다. 기존에는 코로나 확진시 7일 격리가 의무였는데요. 6월 1일부터는 코로나 확진시 5일 자가격리 권고로 변경되었습니다. 즉, 코로나에 걸렸어도 의무적으로 격리할 필요가 없어진 것입니다. 2. 병원, 약국 마스크 의무 착용 해제 마스크 착용에 대한 완화는 올해 초부터 계속되었습니다. 하지만 병원과 약국의 경우 면역력이 약한 환자들이..
5월 가정의 달에는 5월 21일 부부의 날이 있습니다. 기억해두고 기념한다면 부부사이를 더욱 돈독해지게 만들 것입니다. 오늘은 부부의 날 쓰면 좋은 좋은 글귀 모음과 선물 Best 5를 정리해보았습니다. 부부의 날 좋은 글귀 모음 부부의 날 카톡 메세지로 좋은 글귀를 보내준다면 기분 좋은 하루를 보내겠죠? 부부의 날 쓰면 좋은 좋은 글귀는 아래와 같습니다. ✅ 부부의 날 좋은 글귀 1번 당신은 내 사람이자 내 전부이며 평생을 함께 할 사람입니다. 사랑합니다. ✅ 부부의 날 좋은 글귀 2번 기쁠 때 슬플 때 당신이 늘 내 곁에 있어 나는 행복한 사람입니다. 그대가 있어 늘 고맙고 행복합니다. ✅ 부부의 날 좋은 글귀 3번 당신과 함께 행복한 부부의 날을 맞이하게 되어 너무 기쁩니다. 앞으로도 잘 부탁드려요..
5월은 정말 다양한 기념일이 있는데 그 중 특이한 기념일이 있습니다. 바로 5월 15일 성년의 날입니다. 성년이 된 것을 기념하며 의미있는 선물을 주는 것입니다. 오늘은 성년의 날에 해당되는 나이가 무엇이며 부모가 주는 선물 1위부터 5위까지 정리해보았습니다. 성년의 날 딸에게 혹은 아들에게 주면 좋은 선물로 참고하세요! 성년의 날의 의미와 해당 나이는? 성년의 날은 성년이 된 것을 축하하고 성인으로서의 책임감을 일깨우기 위해 만든 한국의 기념일입니다. 성년의 날은 매년 5월 셋째 주 월요일로 지정된 것이며 올해는 스승의 날과 같은 5월 15일입니다. 성년의 날에는 만으로 19세, 한국 나이로 스무 살이 되는 사람에게 선물을 주는 것인데요. 주민등록상 성년이 되는 것을 기념하는 것이므로 만 19세가 되는..
다양한 이벤트가 많은 5월! 김영란 법으로 스승의 날 선물을 많이들 고민하실텐데요. 그래서 오늘은, 김영란법에 저촉되지 않는 적당한 금액대인 스승의 날 선물 Best 10을 추천드리려고 합니다. 김영란법에 따른 스승의 날 선물 기준은? 김영란법이 생김에 따라 이해관계에 있는 선생님께는 선물을 드릴 수 없다고 합니다. 단, 손편지 혹은 카드, 카네이션은 일부 허용한다고 합니다. 하지만 학부모가 직접 주는 선물이나 학생들이 돈을 십시일반 모아 선물하는 것은 불가능합니다. 예외사항으로 이전 학년을 담당했던 선생님께는 5만원 이하로 선물이 가능합니다. 또한 졸업생일 경우 100만원 이하의 선물까지 가능합니다. ✅담임교사에게 편지, 카네이션 ⭕ ✅담임교사에게 다른 선물 ❌ ✅이전 담임교사에게 선물 ⭕ ✅졸업 후 ..
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