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피부 건강을 위해 꼭 발라야 하는 화장품이 있습니다.
바로 선크림인데요.
날이 흐리더라도 선크림은 꼭 1년내내 바르는 것이 좋습니다.
오늘은 선크림에 대한 모든 것을 정리해보았습니다.
1. 선크림을 발라야 하는 이유
선크림을 왜 발라야 할까요?
사람의 피부는 생각보다 빛에 굉장히 예민합니다.
특히 눈에 보이지 않는 빛의 파장으로 생기는 자외선이 피부 건강에 영향을 끼치는데요.
때문에 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해서는 선크림을 꼭 발라야 합니다.
이때 많은 분들이 선크림은 햇빛이 강한 야외에 있을때만 바르면 된다고 생각하시는데요.
자외선은 햇빛이 강한 실외뿐만 아니라 실내는 물론 흐린 날에도 존재합니다.
때문에 날씨, 환경에 관계없이 매일 바르는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다.
그럼 선크림을 바르지 않는다면 어떤 문제가 생길까요?
선크림을 바르지 않으면 피부가 자외선에 노출되어 기미, 주근깨와 같은 잡티가 생기게 됩니다.
심한 경우 피부암까지 걸리게 된다고 합니다.
그러니 자외선 차단은 선택아닌 필수입니다.
2. 선크림 바르는 순서, 방법
그렇다면 선크림은 어떻게 발라야 할까요?
선크림을 바르는 순서는 간단합니다.
평소 하시던 스킨케어를 모두 끝낸 후 발라주시면 됩니다.
선크림은 아침에 한 번만 바른다고 효과가 지속되는 것은 아닙니다.
선크림은 2시간마다 덧바르는 것이 좋습니다.
또한 피부에 물이 닿았거나 땀을 흘린 후라면 선크림을 다시 발라주는 것이 좋습니다.
3. 선크림 사용시 주의사항
선크림을 사용할 때 주의해야 할 점이 몇가지 있습니다.
아래 내용을 참고하셔서 안전하게 선크림을 사용하시기 바랍니다.
☀️ 선크림 눈시림
많은 분들이 선크림을 바르면 눈이 시려 바르지 못하겠다고 하시는데요.
선크림을 바르고 눈이 따가운 이유는 선크림에 들어있는 티타늄디옥사이드, 벤조페논 등의 성분때문입니다.
선크림을 바르실 때 아래 방법을 따라해보신다면 눈 시려움, 따가움을 줄이실 수 있을 것입니다.
✅ 눈 주위는 바르지 말 것
✅ 눈에 들어갔을땐 바로 씻어낼 것
✅ 유기자차보다는 무기자차
✅ 딱딱한 제형의 선크림 사용할 것
☀️ 선크림 뾰루지
종종 선크림을 바르면 피부에 뾰루지가 올라온다는 분들도 계셨는데요.
피부에 뾰루지가 올라오는 가장 큰 이유는 선크림을 깨끗히 씻어내지 않았기 때문입니다.
폼클렌징으로만 세안한다면 선크림을 완벽히 지울 수 없습니다.
그러니 선크림을 바른 후에는 클렌징 워터 등으로 한 번 닦아낸 후 폼클렌징으로 세안하셔야 합니다.
3. 선크림 유통기한
선크림의 유통기한은 얼마나 될까요?
일반적인 선크림의 유통기한은 제조일자로부터 약 2~3년입니다.
선크림을 개봉한 후에는 6개월에서 1년 이내에 사용하는 것이 좋습니다.
만약 기간이 오래된 선크림을 사용할 경우 성분이 변질되며 차단 효과도 떨어진다고 합니다.
그러니 유통기한에 맞게 사용하시는 것을 권장드립니다.
4. 무기자차와 유기자차의 차이
선크림에는 무기자차와 유기자차가 있습니다.
무기자차란 피부 표면에서 차단 성분이 자외선을 튕겨내 자외선을 차단시키는 것입니다.
반면 유기자차는 차단 성분이 자외선과 함께 피부에 흡수된 후 자외선을 열로 방출시키는 방법입니다.
무기자차와 유기자차는 성분이 자외선 차단 원리 외에도 많은 차이점이 있습니다.
무기자차와 유기자차의 차이점은 아래와 같습니다.
구분 | 무기자차 | 유기자차 |
주요 성분 | 광물에서 추출한 무기 산화물 (징크옥사이드 등) |
화학적 결합 구조 (옥시벤존 등) |
장점 | ✅즉시 효과 ✅피부 자극⬇️ |
✅차단 효율⬆️ ✅발림성⬆️ |
단점 | ✅백탁현상⭕ ✅발림성⬇️ |
✅피부 자극⭕ ✅외출 30분 전 미리 발라야 함 |
위처럼 무기자차와 유기자차는 각자의 장단점이 있습니다.
그러니 취향에 맞는 선크림을 고르시면 됩니다.
단, 유기자차의 경우 화학적 결합 구조로 되어있다보니 환경에 유해하다고 합니다.
특히 유기자차 선크림을 사용한 후 바다에 들어갈 경우 산호초에 화학 성분이 스며들어 백화현상을 일으킨다고 합니다.
이 때문에 하와이에서는 유기자차 선크림을 금지하기도 했습니다.
그러니 평소에는 취향에 맞게 사용하시되 바다에 들어갈 때는 무기자차 선크림을 사용하시는 것을 권고드립니다.
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